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Le Travail est une méditation et tout est disponible pour pouvoir faire le Travail seul·e.
Alors pourquoi faire une séance individuelle avec une facilitatrice ? (ou un facilitateur, et, en ce qui me concerne, mon histoire me raconte que c’est « une facilitatrice » !)

La facilitatrice :

  • sera la gardienne de cet espace où votre mental va pouvoir se déposer pour reconnecter à votre sagesse intérieure.
  • vous aidera à identifier une situation précise, avec une personne précise, et la pensée associée pour ancrer votre mental dans ce moment, or le mental n’aime pas ça !
  • vous posera les 4 questions et sera garante que vous y répondez (encore une fois, le mental préfère faire autre chose, comme raconter, justifier, expliquer, raisonner…).
  • avec elle, vous ne vous lèverez pas pour aller vous promener, faire la vaisselle, lire vos mails, préparer le repas… et resterez présent·e à votre investigation.
  • repèrera et écrira les pensées sous-jacentes qui surgissent sans que vous n’ayez à quitter votre méditation.
  • vous accompagnera dans l’expression de vos émotions, dans un espace de sécurité.
  • vous soutiendra lorsque vous vous sentez coincé·e dans les retournements.
  • peut vous faire part de son expérience en vous proposant des exemples si vous le souhaitez.
  • vous donne l’opportunité d’être totalement authentique dans un espace de non-jugement. Quelles pensées n’auraient-elle pas encore rencontrées ?
Cendrine Pasquier Travail de Byron Katie

Je me rends disponible pour faire le Travail avec vous

En présence, par téléphone ou en visioconférence.
Les forfaits de 5 séances sont illimités dans le temps et vous pouvez vous décider à l'issue de la première séance.
La proposition ci-dessous est donnée à titre indicatif et dépend du rythme de votre Travail.
Une séance plus longue est possible pour aller plus loin dans l'investigation de vos pensées.
Nous pouvons aussi nous retrouver pour pratiquer de façon plus intensive sur un jour, deux jours ou plus.

Séance 1 heure

55€ la séance
240€ le forfait de 5 séances

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