Passionnée par ce qui a trait à la relation à soi, aux autres, j’ai butiné sur le chemin de diverses formations, toujours en soif d’expérimenter et d’apprendre, jusqu’à trouver ce qui me correspondait. J’ai à cœur de partager ces outils avec vous.

Petite biographie

Née en 1973, Saint-Étienne m’a adoptée, c’est là qu’après un Bac scientifique, j’ai fait des études de langues (espagnol et anglais) puis j’ai enseigné en école primaire pendant 8 ans autour de Lyon. Mes 4 enfants ont été et sont encore mes plus grands formateurs ! Ils m’ont tellement appris, sur moi, sur la relation, sur le pouvoir des mots… En 2010, nous avons décidé en famille de quitter la région lyonnaise pour nous installer au Hameau des Buis, éco-hameau du sud de l’Ardèche. Les 7 années vécues dans ce lieu furent une merveilleuse aventure humaine. Elles m’ont montré à quel point nous avons besoin de nous défaire de nos conditionnements, de prendre soin de nos blessures, et… de regarder nos pensées si nous voulons changer de « paradigme ». Désormais installée aux Vans (toujours Sud-Ardèche), vous y êtes les bienvenus pour un atelier ou un stage !

Mon parcours « pro »

Après les années d’enseignement, j’ai participé à de nombreux stages de développement personnel et liés à l’accompagnement. J’y ai puisé de petites perles, ils m’ont permis de franchir des étapes… mais quelque chose ne « collait pas », cette quête de la meilleure version de moi-même devenait de plus en plus stressante et culpabilisante. J’entendais du « lâche prise » à tout va et je me sentais de plus en plus démunie !

Avec le Travail de Byron Katie, je découvrais le « comment ça lâche prise » :
« Je ne lâche pas prise sur les pensées stressantes, je les remets en question. Alors, ce sont elles qui lâchent prise sur moi. » Byron Katie
La pratique du Travail m’amène à prendre conscience de mes mécanismes, de mettre de la lumière sur ce qui « m’agit » dans l’ombre et que, petit à petit, ces conditionnements me quittent. La vérité est vue et me libère… Le Travail m’a aiguillée vers la non-dualité et la « réalisation du Soi », le voyage est passionnant !

Aujourd’hui, mon activité s’articule autour :

• du Travail de Byron Katie (The Work ou IBSR) (certifiée en 2020) ;
• des ateliers de communication parents-enfants (principalement avec l’approche Faber & Mazlich) depuis 2009 ;
• du Journal Créatif® (certifiée en 2017).

Au plaisir de vous rencontrer…
Cendrine